お買い物 MagSafeスマホ三脚を一人旅に持っていった話｜自撮りの画角とWeb会議が変わった
一人旅の自撮りの画角が決まらない悩みをMagSafeスマホ三脚で解決した話。Ulanzi MA60をWeb会議・カフェでも使ってみた体験記録。尖りのないコンパクトさが持ち歩きやすい。
雑記
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生活向上 50代の朝の頭痛が変わるまで｜夜間低血糖を知って試したこと、私の場合
50代で続いた朝の片頭痛と夜の足の冷え。試行錯誤の末に夜間低血糖という言葉を知り、就寝前のハチミツ習慣を始めた個人の体験記録です。※医療アドバイスではありません。
家計＆資産 楽天経済圏で月4,000円分ポイントを貯める方法｜50代シングルマザーの実践記録
楽天経済圏を2010年から活用している50代シングルマザーが、月4,000〜5,000円分のポイントを貯める方法を公開。楽天カード・楽天銀行・楽天証券の組み合わせ実践記録です。
うちの母子家庭 野球ママあるある12選｜小学校から6大学まで14年間・シングルマザーが本音で語る
強豪といわれる地元の少年野球チームを卒団するとき、シニアリーグに入りたいと言った息子に、私はこう伝えた。「母親として、車出しも、お弁当も、お茶当番も、できることは全部やる。でも、うちには父親がいない。父親同士の情報交換がない分、監督の意向や...
お買い物 映画「かもめ食堂」のケトルをフィンランドから個人輸入した話｜OPA Mariステンレスケトル
映画「かもめ食堂」に登場するシルバーのケトルを特定し、フィンランドから個人輸入した話。OPA Mariステンレスケトル1.5Lの美しさと毎日の使い心地を正直レビュー。
生活向上 更年期の悪玉コレステロールを下げる方法
「食事を変えても下がらない」更年期のLDL上昇は、実はホルモンが原因かもしれません。医師に食事のせいと言われ続けた私の実体験と、本当に効く改善策をお伝えします。
生活向上 鼻うがい舐めてた。花粉症・喉の不調が劇的改善！
喉の不調が続いた私が鼻うがいで変わった体験談。花粉症・アレルギー症状への効果、生理食塩水の作り方、正しいやり方を解説します。
仕事 男女賃金格差の「公表義務化」！何が変わる？
2026年4月から101人以上の企業で男女賃金格差の公表が義務化。長年、男性社会で働き続けた私が感じた「当たり前の不公平」がようやく動き始める。今こそ知っておきたい法改正の本質と、あなたにできること。
スキルアップ 投資で心が凹まない「鈍感力」の磨き方｜資産管理アプリとの正しい距離感
毎朝マイナスの数字を見て気分が沈む…投資2年目の私が気づいた「鈍感力」の大切さ。マネーフォワードとの正しい距離感と、長期投資を心地よく続けるための具体的な方法を紹介します。
家計＆資産 NISA1年目の正直な結果と反省｜6年遅れて始めた資産運用の現実
2015年にNISAを始めようとして挫折し、6年間無駄にした私が2022年から一般NISAを満額スタート。1年目の運用成績と銘柄構成を公開しながら、遅れて始めたことへの反省と、それでも始めてよかった理由を語ります。